¡Hola! Mi nombre es Inés, soy dietista-nutricionista con número de colegiada MAD001202, especializada en nutrición clínica y endocrinología, con un enfoque no peso-centrista y basado en la alimentación intuitiva.

Trabajo desde una mirada integradora de la salud, que va más allá del peso y promueve el bienestar físico, mental y emocional. Acompaño a personas que desean mejorar su relación con la comida, dejar atrás la cultura de la dieta y liberarse de normas alimentarias rígidas que generan culpa, ansiedad o desconexión con el cuerpo.

Mi objetivo es ayudarte a reconectar con tus señales internas de hambre y saciedad, y enseñarte a nutrirte desde el autocuidado, el respeto y la escucha activa a tu cuerpo. Juntas/os trabajaremos para desmontar creencias limitantes, construir hábitos sostenibles y desarrollar una alimentación más consciente, flexible y alineada con tus necesidades reales.

Si estás interesado/a, estaré encantada de acompañarte en este proceso.